【体重調整中5日目　12/16】
日曜日はお友達（というか、いろんな面でお世話になっている）矢島さんにお会いして、「矢島印の牡蠣の燻製オリーブオイル漬け」を頂きました！！
感激です＾＾↓

で、12/16は、毎週月曜日の大学の講義の日です。
高い丘の上にあり、展望台のようです＾＾

食事は、
朝、６：００お茶
昼、１４：００ブルーベリージュース
夜、２０：００　味噌汁１杯　
　　　　　　　　揚げ麩を1本（かじると美味しい）
　　　　　　　　柿を1/2個
体が慣れてきたのか、空腹はあまり感じませんが、筋肉をつけないといけないので、積極的に麩や豆腐・お肉などを取り入れた食事を開始します。
体重は、明日発表！！！！！
にゃは＾＾