【体重コントロール23日目 1/5】2014年1月2日から5日まで三重の実家にて過ごしました。実家は色々と食べ物があって誘惑も多かったです^ ^朝7:00から50分間の散歩8:00 ご飯 味噌汁 昨日夕刻に獲れた鯵の塩焼き 野菜のおかず各種昼なし夕は、21時にスープ1杯と小さいパン1個 メカブの酢の物体重に大きな変化は無いが、身体がしまってきている。いつもこのパターンで、これから1ヶ月、どんどん体重が減るのが楽しみ！！！これまで、太り過ぎっていうことですが…