【体重調整中6日目】
家で作業を行いながら、家族の用事を済ませた。
7:00 お茶12:00パイナップル大根ジュース19:00スープ麩をおやつとして、50g何度かに分けて…
タンパク質もしっかり食べないとね！！
食事ができるということは、身体を形成する上でとっても大切で、欠かせないんだけど、
過剰は厳禁。
実は、僕は義理の父親を脳梗塞で要介護状態・流動食の状態から普通食に復帰させるために、長い時間をかけて、形状のある嚥下食を作り続け、見事今では本当になんでも食べちゃう元気なじいちゃんになりました。
お茶もとろみをつけなくても飲めます。
でも、急に栄養状態が良くなりすぎて、退院時から10kgくらい増えました…
あかんやんw
今は何でも食べられるから、徐々に調整してるんだけど、減らしすぎちゃうと、勝手になんか食べちゃうし(笑)
でも、食事の楽しみを、なくしてしまわなくて良かったと思っています。
※写真は部屋を乾燥させないパネルヒーター、喉が弱いからこれはいいですね！！ほんのり暖かく、寒くないって感じですかね～健康的暖房機です^ ^
明日は(18日)結構食べちゃうのだ～^ ^